L'empatia necessaria

Sottotitolo
Empatia, paura, egocentrismo
ISBN
9788861535657
da 5,94 € Prezzo predefinito 6,99 €
Disponibile

L’empatia può aiutare ad allargare  lo sguardo, a superare la quotidiana reattività legata al vedere ogni cosa attraverso il giudizio “mi piace/non mi piace” e le sue conseguenze emozionali. 
Se riusciamo a vedere le preoccupazioni di un’altra persona dal suo punto di vista, possiamo smettere di sentirci isolati e renderci conto del carattere generale e non-personale delle umane preoccupazioni. Possiamo rilassarci, liberandoci del peso di vedere automaticamente ogni cosa dal nostro punto di vista.
Ma anche l’empatia verso noi stessi è fondamentale.
Per poter essere amichevoli ed empatici abbiamo bisogno di sentirci bene, a nostro agio. Possiamo iniziare da noi stessi, prendendoci la responsabilità dei nostri stati mentali e del nostro modo di relazionarci agli altri.
Non possiamo che sperare che questo agile contributo ci aiuti a sviluppare questo stato mentale, e che come ogni altro meme, sia contagioso.

Dettagli
Sottotitolo Empatia, paura, egocentrismo
Autore L. Scarpa
Anno di pubblicazione 2016
Pagine 35
Collana Collane
premesse
quaderni di premesse... per il cambiamento sociale
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